widerstandistzweckmaessig

Maria lebt in Graz und bloggt seit 3 Jahren zum Thema Müllvermeidung im Haushalt. Sie ist Abfallberaterin und auf ihrem Blog Widerstandistzweckmässig findet man von Reparaturanleitungen hin zu Rezepten für Deos, Zahnpasta bis hin zu Kochanleitungen alles was man benötigt, um das Leben müllfreier zu gestalten. Hier auf Zero Waste Austria verrät sie uns ein paar Quick Wins und zeigt uns, dass achtsamer Widerstand sehr viel Plastik einspart. 

Als ich vor 3 Jahren begonnen habe, das Plastik in meinem Leben zu reduzieren, wurde mir schnell klar, dass dieses Thema sehr eng mit Müllvermeidung im Allgemeinen zu tun hat. Je genauer ich hingesehen habe, desto mehr wurde ich von dem Thema angezogen. Im Jänner 2014 habe ich daher meinen Blog „widerstandistzweckmaessig“ gestartet, um von meinen Erfahrungen zu berichten.  Von Anfang an war es mir sehr wichtig, meine Erkenntnisse mit anderen zu teilen und mich auszutauschen. So ist mittlerweile auf meinem Blog eine umfangreiche Sammlung entstanden, wie man beim Einkaufen, im Haushalt, in der Küche, im Umgang mit Lebensmitteln, beim Schenken und bei der Bekleidung Müll vermeiden kann. 

Monatshygiene ist mir ein Anliegen

Nicht zuletzt ist mir auch das Thema „Menstruation“ und die damit verbundene Müllproblematik sehr am Herzen gelegen, woraus eine ausführliche Serie über alternative Monatshygiene entstanden ist.

Eine gute Übersicht über die einzelnen Themen findest du in der Kategorie Müll reduzieren auf Widerstandistzweckmässig. 

Durch meine Suche nach einer für mich geeigneten müllfreien Alternative habe ich die freie Menstruation entdeckt, welche ich seit mittlerweile über einem Jahr zu meiner vollsten Zufriedenheit praktiziere.

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Müll vermeiden durch Reparieren

Seit nunmehr 1 1/2 Jahren habe ich ergänzend dazu ein virtuelles Repair-Café auf meinem Blog eröffnet. Bei meiner Linkparty „fix it – reparieren ist nachhaltig“ teilen viele BloggerInnen ihre Tipps, wie man Kleidung und allerlei andere nützliche Dinge reparieren kann. Mittlerweile konnten weit mehr als 100 verschiedene Reparaturanleitungen auf diese Weise gesammelt werden.

Müll vermeiden durch selber machen

Nicht alles kann man unverpackt kaufen, daher mache ich sehr viel selbst und habe auf meinem Blog mittlerweile eine ganze Reihe von einfachen Rezepten veröffentlicht, wie man z.B. Backpulver, Vanillezucker, Brotgewürz, Kräutersalz, Suppengewürz, Essig, Schokocreme, Pudding, Joghurt und vieles mehr selber herstellen kann. 

Aber auch ein Rezept für selbst gemachtes Deo (natürlich ohne Aluminium) ist ebenso zu finden wie eine Anleitung für selbst genähte Abwaschtücher oder eine Upcycling-Trinkflasche ganz ohne Plastik. Alle Rezepte und Anleitungen sind im Index selbst.gemacht zu finden. 

5 einfache Praxistipps für den verpackungsfreien Einkauf ​

1. Für den großen Einkauf ist die Einkaufstasche obligatorisch, für Spontaneinkäufe habe ich immer einen klein zusammen gefalteten Einkaufsbeutel mit.

2. Das Erstellen einer Einkaufsliste hilft, die richtigen Verpackungsmaterialien mitzunehmen, um verpackungsfrei einzukaufen. Für Obst und Gemüse habe ich ein dünnes Einkaufsnetz genäht.

3. Natürliche Lebensmittel werden meist unverpackt angeboten, daher vermeide ich industriell verarbeitete Nahrungsmittel.

4. Der Bauernmarkt ist eine wahre Fundgrube für Menschen, die Müll vermeiden wollen.

5. Selber machen schont die Geldbörse und den Mülleimer.

Verpackungsfrei einkaufen in Graz

Gerade beim Einkauf von Lebensmitteln kann besonders viel Verpackungsmüll eingespart werden. Aus diesem Grund habe ich einen kleinen Einkaufsratgeber geschrieben, wie man in Graz am einfachsten verpackungsfrei einkaufen kann. 

3 Tipps für den Start in ein Zero Waste Leben

1. Fange langsam an und führe jede Veränderung immer nur nach und nach ein. Es ist ein großer Schritt getan, wenn Du immer eine Einkaufstasche mit Dir mitführst und verarbeitete Nahrungsmittel vermeidest.

2. Auch die Aufbewahrung von Lebensmitteln will neu organisiert werden, dadurch kannst Du Frischhaltefolie und Alufolie effektiv vermeiden. Lebensmittel bleiben durch korrekte Lagerung länger haltbar.

3. Lebe nach dem Pareto-Prinzip. Mit nur 20% Aufwand kannst Du 80% von Deinem Müll vermeiden. Das hilft Dir auch langfristig am Thema zu bleiben.

Über die Autorin: 

Maria Widerstand bloggt auf widerstandistzweckmaessig  über grünes Leben, Müllvermeidung, Plastikreduktion, DIY und Achtsamkeit.